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【世界無煙日】“承諾戒煙,共享無煙環境”

文字:[大][中][小] 手機頁面二維碼 2021/5/31     瀏覽次數:    
“承諾戒煙,共享無煙環境”——2021世界無煙日的主題

家里陳先生從上高中開始抽煙,煙齡也有十幾年了。最近因為扁桃體發炎,嗓子痛,從而開始了新一輪的戒煙,之前也戒過幾次,都以失敗告終。因此一開始我也沒寄予多大希望,現在他已經堅持了一個多星期沒有抽煙,我的心態也稍稍起了點變化。

問他:“這次是真的決定徹底戒掉嗎?”

他很堅定說:“是的?!?/span>

再問他:“看見身邊的人抽煙,你想抽嗎?”

他說:“不怎么想?!?/span>

我心想這次決心還挺大,暗暗竊喜。

昨天看到他在看一本書《這書能讓你戒煙》,他說這本書幫助很多人成功戒煙。于是我也搜了一些關于它的介紹。這本書提出了一個觀點,抽煙實在是毫無意義,一切都是煙民的自我暗示。同時它并不是強迫你從什么時候開始戒煙,但希望你能夠在下定決心時,切實地斬斷煙癮,此后不再拿起一根煙卷。

抽煙本質是補充尼古丁,你用一輩子時間不斷補充尼古丁,只是為了讓自己不處在缺乏尼古丁的焦躁狀態,這絕對是全世界最無聊的事。

戒煙的這一個多星期,陳先生睡眠質量稍微改善了些,咽喉異物感也比之前少了些,希望他能堅持下去,一個月,半年,一年,直至今后的每天都是無煙日。



今天是世界無煙日,

原本是定在

每年的4月7日

但在1989年改為

每年的5月31日

第二天就是國際兒童節

變更日期的寓意我想可能

為了提醒所有人:

千萬別讓下一代

遭受煙草的殘害!

吸煙、二手煙同時

危害著人類身體的健康!

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